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Articoli

postura

5 Aprile 2022

I falsi miti sul mal di schiena: Postura, Ernia del disco e Core Stability

In questo articolo andrò a sfatare alcune delle principali false credenze sul mal di schiena. Nello specifico quelle secondo le quali una cattiva

Category iconPatologia Osteopata Roma Tag iconcore stability,  Dolore cronico,  Gravidanza,  Postura,  risonanza magnetica,  Sport,  Stress

Osteopatia

31 Marzo 2022

Osteopatia – Cosa cura un Osteopata

Hai un dolore e stai pensando di affidarti a un Osteopata per liberartene? Ti sei già rivolto a un Fisioterapista, hai assunto farmaci o consultato

Category iconOsteopatia Tag icondigestione,  Gravidanza,  sonno,  Sport,  Stress

postura perfetta

17 Marzo 2022

Come liberarti del mal di schiena, anche senza avere una postura perfetta

In questo articolo affronterò il tema del mal di schiena e della sua eventuale correlazione con la cattiva postura. Quando avrai finito di leggere

Category iconFisioterapia,  Mal di schiena,  Osteopatia,  Postura Tag iconPostura

cattiva postura e mal di schiena

15 Marzo 2022

Una cattiva postura può causare mal di schiena?

Se vuoi liberarti dal mal di schiena, ti trovi nel posto giusto. Questo non è il solito articolo che puoi trovare in rete e che ti illustra qualche

Category iconOsteopatia Tag iconPostura

Respirazione diaframmatica e mal di schiena

11 Marzo 2022

Respirazione Diaframmatica e Mal di Schiena

Il mal di schiena è sicuramente una delle problematiche più comuni nella società moderna. I meccanismi alla base di questa patologia non sono ancora

Category iconFisioterapia,  Mal di schiena,  Osteopatia,  Postura,  Respirazione diaframmatica Tag icondigestione,  Osteopatia funzionale,  Postura,  Respirazione

4 Marzo 2022

Respirazione Diaframmatica: tutta la verità!

Come ti avevo promesso nello scorso articolo che avevo condiviso con te (https://www.osteopata-roma.com/curare-il-mal-di-schiena/), è arrivato il

Category iconMal di schiena,  Osteopatia,  Respirazione diaframmatica Tag iconRespirazione

2 Marzo 2022

Mal di Schiena: tutto quello che devi sapere per liberartene!

In questo articolo i rivelerò alcune delle strategie che in passato ho utilizzato per liberarmi dal mal di schiena! Ti spiegherò anche che cosa devi

Category iconFisioterapia,  Mal di schiena,  Osteopatia,  Respirazione diaframmatica

esercizi per piedi e caviglie

3 Dicembre 2020

Esercizi per piedi e caviglie: riscaldamento

Esercizi per piedi e caviglie possono essere utilizzati come routine di riscaldamento prima dell'esercizio. Possono anche essere raccomandati da

Category iconFisioterapia Tag iconriposo,  stretching

esercizi equilibrio

11 Novembre 2020

Esercizi per migliorare l’equilibrio

Quando si parla di esercizi di fisioterapia, molte persone pensano agli esercizi di rafforzamento e di stretching, esercizi comuni che molte persone

Category iconFisioterapia Tag iconequilibrio,  vertigini

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