Il mal di schiena è sicuramente una delle problematiche più comuni nella società moderna.
In questo articolo scoprirai tutti i benefici della respirazione diaframmatica! ” La cosa più importante è imparare a respirare correttamente. ” – JOSEPH PILATES Respirare è il […]
Se anche tu, come me, in passato hai sofferto di mal di schiena (o magari ci soffri ancora), avrai notato come, negli ultimi anni…
Come ti avevo promesso nello scorso articolo che avevo condiviso con te (https://www.osteopata-roma.com/curare-il-mal-di-schiena/), è arrivato il momento di affrontare nel dettaglio e sfatare tutta una serie di falsi miti, […]
Può una respirazione sbagliata causare dolori e tensione nella zona cervicale?
Core Stability è un termine utilizzato in ambito sportivo da diversi anni, che viene spesso associato al miglioramento della performance e alla prevenzione degli infortuni…
Come stare seduti correttamente è diventata per molti una domanda cruciale.
In questo articolo i rivelerò alcune delle strategie che in passato ho utilizzato per liberarmi dal mal di schiena! Ti spiegherò anche che cosa devi fare […]
Un famoso studio pubblicato sul New York Times afferma che al giorno d’oggi siamo soggetti in una sola settimana allo stesso numero di input visivi..