Il Trigger Point Dry Needling (TDN) è una terapia efficace per trattare le tensioni muscolari che comunemente accompagnano condizioni come l’artrite, irritazione nervosa, dolore muscolare, tensioni legamentose ed ernie discali. Continua a leggere Che cos’è il Dry Needling (DN)
Da Osteopata e Fisioterapista vedo tutti i giorni molte persone che vogliono migliorare la propria postura per liberarsi dal Mal di Schiena. Continua a leggere Le false credenze che devi assolutamente sapere sulla postura e sul mal di schiena
In questo articolo torniamo a cercare di ristabilire la verità sulla respirazione diaframmatica, riprendendo e sviluppando i temi trattati la settimana scorsa.
Continua a leggere La verità su Respirazione Diaframmatica e Mal di Schiena- Parte 2
Come ti ho anticipato nel mio precedente articolo, Stop alla lombalgia, entreremo ora nel dettaglio cercando di fare chiarezza e stabilire la verità sulla respirazione diaframmatica Continua a leggere La verità su Respirazione Diaframmatica e Mal di Schiena
Esistono cure veramente efficaci per dare uno stop alla lombalgia e al mal di schiena? Negli ultimi anni, molti hanno affermato di aver trovato la “cura definitiva” ma senza fornire prove o argomenti attendibili.
Avere una corretta postura è importante non solo perché ti fa sentire meglio ma è anche salutare per i muscoli, le articolazioni, la Continua a leggere La corretta postura
