9 consigli per evitare mal di schiena e dolori alla cervicale
Una postura scorretta può generare patologie importanti come mal di schiena e dolori alla cervicale. Continua a leggere 9 consigli per evitare mal di schiena e dolori alla cervicale
I falsi miti sul mal di schiena: Postura, Ernia del disco e Core Stability (Prima parte)
In questo articolo andrò a sfatare alcune delle principali false credenze sul mal di schiena, nello specifico quelle secondo le quali una cattiva postura, Continua a leggere I falsi miti sul mal di schiena: Postura, Ernia del disco e Core Stability (Prima parte)
Falsi miti e mezze verità sul mal di schiena (5° parte) – Per liberarti dalla lombalgia non serve avere una postura perfetta (anche se qualcuno vuole farti credere il contrario)
É pensiero comune che una CATTIVA POSTURA della schiena sia causa assoluta del MAL DI SCHIENA e che, di conseguenza, concentrarsi su Continua a leggere Falsi miti e mezze verità sul mal di schiena (5° parte) – Per liberarti dalla lombalgia non serve avere una postura perfetta (anche se qualcuno vuole farti credere il contrario)
Falsi miti e mezze verità sul mal di schiena (4° parte) – 5 false credenze che devi assolutamente sapere sulla postura!
Da Osteopata e Fisioterapista vedo tutti i giorni molte persone che vogliono migliorare la propria Continua a leggere Falsi miti e mezze verità sul mal di schiena (4° parte) – 5 false credenze che devi assolutamente sapere sulla postura!
