L’ernia del disco è la causa più comune del mal di schiena, si stima che in Italia almeno l’80% della popolazione soffra di questa problematica almeno una volta nella vita.
La sciatalgia - anche detta comunemente “sciatica” - è l’infiammazione del nervo sciatico, una delle sindromi dolorose più comuni che si possano incontrar
In questo articolo andrò a sfatare alcune delle principali false credenze sul mal di schiena, nello specifico quelle secondo le quali una cattiva postura, la debolezza […]
In questo articolo affronterò il tema del mal di schiena e della sua eventuale correlazione con la cattiva postura.
Quando avrai finito di leggere quello che ho da raccontarti ti sarà ben chiaro che attribuire il mal di schiena [...]
La scoliosi è un'opera greca che significa curvata o piegata. Si tratta di un termine descrittivo per spiegare le curvature della colonna vertebrale che differiscono dalle tre curve naturali.
Nel 2014, il dolore e la disfunzionalità mi hanno portato a guardare oltre i tradizionali modelli di movimento biomeccanico, a un approccio unico di riabilitazione...
Hai sempre desiderato provare il metodo Pilates ma non sai di preciso di cosa si tratti e soprattutto ti domandi se sia o meno una disciplina adatta a te?