In questo articolo scoprirai tutti i benefici della respirazione diaframmatica!
” La cosa più importante è imparare a respirare correttamente. ” – JOSEPH PILATES
Continua a leggere I benefici della Respirazione Diaframmatica
In questo articolo torniamo a cercare di ristabilire la verità sulla respirazione diaframmatica, riprendendo e sviluppando i temi trattati la settimana scorsa.
Continua a leggere La verità su Respirazione Diaframmatica e Mal di Schiena- Parte 2
Come ti ho anticipato nel mio precedente articolo, Stop alla lombalgia, entreremo ora nel dettaglio cercando di fare chiarezza e stabilire la verità sulla respirazione diaframmatica Continua a leggere La verità su Respirazione Diaframmatica e Mal di Schiena
